128kcal
128kcal
鶏肉とわかめのレンジ蒸し
40kcal
トマトとみょうがのめんつゆマリネ
28kcal
オクラとチーズの梅塩昆布和え
198kcal
カンパチの煮物
90kcal
カラフルオムレツ
58kcal
水菜と厚揚げのわさび和えサラダ
77kcal
ひじきのサラダ
163kcal
お豆とお芋のコールスロー
255kcal
鶏手羽と大根のコンソメ煮
101kcal
トマトとわかめのあえもの
54kcal
きのこと青菜の煮びたし
234kcal
マーボー豆腐
27kcal
ミニトマトとわかめのサラダ
234kcal
豚肉入りカポナータ
57kcal
回復食にも♪ほうれん草と豆腐のしょうが汁
9kcal
ニラともやしの中華スープ
104kcal
キャベツナ温野菜サラダ
38kcal
茄子の味噌和え
373kcal
チキンのトマト煮withフランスパン
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