496kcal
4品の献立
465kcal
5品の献立
ボリューム満点!簡単☆牛肉とカラーピーマンのケチャップ炒め
478kcal
4品の献立
ヘルシーなのに大満足♪夜食にもピッタリ!鶏むね肉とシャキシャキレタスのスープ茶漬け
461kcal
5品の献立
あさりの旨味あふれ出す♪旬アサリのファイバーパエリア
474kcal
5品の献立
シャキシャキ食感が楽しい♪みんな大好き!餃子バーグ
471kcal
5品の献立
旨みたっぷり♪ふわっと春が香る!鶏肉とたけのこのヨーグルトグリル
487kcal
5品の献立
シャキシャキ食感がたまらない☆豚肉とキャベツのカレー炒め
457kcal
4品の献立
カルシウム補給バッチリ!食感も香りも楽しめる♪桜エビと菜の花のご飯
496kcal
4品の献立
そば好きにはたまらない♪新芽とそばのおかずサラダ
502kcal
3品の献立
にんじんの甘さたっぷり凝縮♪にんじんのヘルシー豆乳クリームパスタ
473kcal
5品の献立
わさび香る♪ぷりぷり食感がたまらない!菜の花と海老のわさびマヨ和え
475kcal
4品の献立
旬の食材がたっぷり♪アスパラとほたるいかの春ペンネ
473kcal
3品の献立
ネバネバの食感がやみつき♪チーズ納豆丼
488kcal
5品の献立
さっぱり味付けが食欲そそる♪鶏むね肉の葱たっぷり塩昆布だれ
461kcal
5品の献立
こってり仕上げ♪絶品!タラの親子ムニエル♪
499kcal
5品の献立
お弁当のおかずにもピッタリ!ささみのくるっとチーズ焼き
515kcal
4品の献立
食物繊維がたっぷり♪豚肉とごぼうのおかずきんぴら
520kcal
4品の献立
紫外線対策にも◎美肌効果抜群なサーモンのトマト煮
501kcal
4品の献立
彩り鮮やか!お刺身たっぷり☆海鮮バラちらし♪
485kcal
3品の献立
カルシウムたっぷり!大人気☆サーモンとほうれん草としめじのレモンクリームパスタ
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