様々なスーパーフードがありますが、買ってみたもののそのまま放置…なんてことはありませんか?! そこでおすすめが「ヘンプシード」。とくに「ヘンプシード」は和食と相性がバッチリ◎です。今回は、手軽に作れる「ヘンプシード」レシピについてご紹介いたします!
ヘンプシードの栄養素とは?
ヘンプシードには大豆以上のたんぱく質が!
ヘンプシードがスーパーフードといわれる理由は、タンパク質食品であるということ。
殻付きのヘンプシードにはタンパク質が35%含まれています。
-->>ヘンプシードの特徴と栄養価についてはコチラの記事から
気になる「ヘンプシードレシピ」については、次ページにてご紹介いたします♪
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