トップ › ダイエットレシピ

おつまみレシピ（12件）

ダイエット中でもお酒が飲みたい！そんな時はダイエット中でも安心して食べることができる低カロリーなおつまみを選んでみましょう。

新着順

人気順

まぐろとキムチのユッケ風

糖尿病予防、更年期症状予防、風邪予防、おつまみ

春菊ときのこのレンチン梅おかか和え

春菊ときのこのレンチン梅おかか和え

糖尿病予防、中性脂肪改善、コレステロール改善、100kcal以下、レンジだけ

おからと酒粕のおつまみクラッカー

おからと酒粕のおつまみクラッカー

更年期症状予防、糖質控えめ、おつまみ

豆腐とあさりのレンチンピリ辛中華煮

豆腐とあさりのレンチンピリ辛中華煮

更年期症状予防、生理痛軽減、胃に優しい、レンジだけ、缶詰

大根と油揚げの爽やかごま酢和え

大根と油揚げの爽やかごま酢和え

糖尿病予防、コレステロール改善、100kcal以下、おつまみ

ツナと玉ねぎのポテトサラダ

作り置き、おつまみ、洋食、パーティー

椎茸のカッテージチーズ焼き

100kcal以下、おつまみ

新じゃがの甘味噌だれ焼き

風邪予防、夏バテ予防、美肌、100kcal以下、おつまみ

たたき山芋の明太子和え

中性脂肪改善、100kcal以下、節約、和えるだけ、おつまみ

おしゃれサラダ！トマトとアボカドのカプレーゼ

おしゃれサラダ！トマトとアボカドのカプレーゼ

おつまみ、洋食、パーティー

ジャーマンポテト

高血圧予防、風邪予防、夏バテ予防、美肌、節約

ホタテとキウイのカルパッチョ

おつまみ、洋食

検索結果 12件

ダイエットプラス通信

App Storeからダウンロード

17万人が読んでいるダイエットメールマガジン。

お得なキャンペーン情報もメールマガジン会員様だけにお送りしています。

メールマガジンに登録

無料でダウンロード

管理栄養士が2万人を指導した実績から生まれた”続く”ダイエットアプリ

App Storeからダウンロード

Google Playで手に入れよう