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昼ごはん、「鶏肉」レシピ(15件)
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香り爽やか!しそが効いた鶏肉まん
314 kcal
麺も手作り!小松菜たっぷりのほうとう
骨粗鬆症予防、昼ごはん、夜ごはん、和食376 kcal
鶏肉と甘栗の炊き込みご飯
中性脂肪改善、コレステロール改善、朝ごはん、昼ごはん、夜ごはん、和食336 kcal
シンプルに卵で食べる味噌煮込みうどん

227 kcal
鶏の生姜焼き
中性脂肪改善、コレステロール改善、お弁当、昼ごはん、夜ごはん、おつまみ、和食209 kcal
レンジで簡単!食べる和風スープカレー
骨粗鬆症予防、昼ごはん、夜ごはん、洋食
319 kcal
レンジ調理!ネギ塩ダレ焼うどん
高血圧予防、時短、レンジだけ、朝ごはん、昼ごはん、和食
232 kcal
鶏肉とミックスビーンズのヨーグルト炒め
フライパンだけ、昼ごはん、おつまみ192 kcal
ゴロゴロ野菜でボリュームアップ!満腹酢鶏
糖尿病予防、昼ごはん、夜ごはん、中華
378 kcal
グリル野菜と甘辛チキンのカフェ風ワンプレート
フライパンだけ、昼ごはん、洋食
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春野菜と鶏肉の和風クリームペンネ
骨粗鬆症予防、朝ごはん、昼ごはん、洋食
367 kcal
鶏のホワイトラグーソースパスタ
更年期症状予防、節約、鍋だけ、昼ごはん、洋食
375 kcal
かぼちゃと鶏肉のクリームパスタ
高血圧予防、節約、鍋だけ、昼ごはん、洋食
620 kcal
鶏肉とナスのトマトスパゲッティ
洋食
413 kcal
チキンとキャベツ、きのこのパスタ
高血圧予防