タグ「ドリンク」の記事一覧

ノンカフェイン派の方へ！ほうじ茶やむぎ茶を取り入れてみませんか？

ほうじ茶やむぎ茶は飲みやすく、比較的安価で購入しやすいお茶です。特にむぎ茶はノンカフェインで、安心して飲むことが出来ます...

1月28日

【カレーだけじゃない！】世界三大銘茶の産地「インド」の紅茶の楽しみ方

インドの食と聞くとまずは「カレー」を思い浮かべる方も多いのでは？しかし、インドの食文化にはスパイスを使った「カレー」以外...

1月22日

【管理栄養士が教える！】ダイエット中に意識したい食習慣3つ

「太る原因は食生活にあり！」と言われるように、ダイエットは期間限定ではなく、きちんとした食生活を身につけることが大切です...

1月3日

【ダイエット中でも楽しむ！】太りにくいお酒の飲み方とは？

ダイエット中にはお酒を控えるという方も多いのではないでしょうか？しかし我慢しすぎでストレスとなり、健康や美容には良くあり...

2020年12月5日

【飲む美容液♪】女性にうれしい効果がたくさんな「甘酒豆乳」の魅力

皆さんは甘酒豆乳をご存知ですか？その名前の通り「甘酒」と「豆乳」を組み合わせた飲み物です。この2つの食材は栄養価が高いこ...

2020年11月1日

【夏の水分補給の定番】体に優しい飲み物「麦茶」の魅力3つ

暑い夏の風物詩ともいえる麦茶。赤ちゃんからお年寄りまで誰でも飲める、優しく身近な飲み物という印象がありますよね。そんな麦...

2020年8月8日

【炭酸パワーに注目！】管理栄養士が教える「炭酸水」のメリットとデメリット

シュワシュワっとした炭酸飲料は、コーラやサイダーなどが主流でしたが、以前に比べて炭酸水が多く出回るようになりました。最近...

2020年7月27日

【夏に食べるべき】日差しに負けない美肌へ♪マンゴーの栄養素と美味しい食べ方

初夏から夏にかけて定番のフルーツとなったマンゴー。ここ数年では、宮崎や沖縄、鹿児島などでも栽培されており、ぐっと身近なフ...

2020年6月25日

【熱中症対策】水分補給の効果的なタイミングと飲む量とは？

のどが乾いてから水分補給する方は多くはないでしょうか？暑い夏に注意しておきたいのは熱中症です。今回は、熱中症対策のための...

2020年5月31日

【美味しく飲むだけで◎】3つの目的別「グリーンスムージー」におすすめ食材

美容や健康のために朝食で取り入れられることが多いグリーンスムージーは、ダイエット方法の一つとして日本でもすっかり定着しま...

2020年5月24日