タグ「ドリンク」の記事一覧

【成功率アップ！】ダイエット中に最適な飲み物4選

ダイエットがうまくいっていないあなた！もしかして、普段、何気なく飲んでいる飲み物が原因でカロリーオーバーしているかも？！...

2019年10月8日

【飲む美容液♪】女性にうれしい効果がたくさんな「甘酒豆乳」の魅力

皆さんは甘酒豆乳をご存知ですか？その名前の通り「甘酒」と「豆乳」を組み合わせた飲み物です。この2つの食材は栄養価が高いこ...

2019年9月21日

ダイエット中に飲むのはNG？カロリーゼロ飲料の落とし穴

ダイエット中の方に人気の人工甘味料を使用したカロリーゼロ飲料。実は最近の研究で、カロリーゼロ飲料が、逆に肥満の原因になる...

2019年8月26日

【コツはタイミングにあり】ウォーキングの前後に飲んだ方がいい飲み物って？

簡単に出来るカロリー削減方法の一つとして、気軽に始められるウォーキングはオススメです。今回は、ウォーキング前後にぴったり...

2019年8月23日

【夏にぴったり！】りんご酢パワーでダイエットを成功させよう

最近、スーパーなどでいろいろな種類のお酢が売られているのを見ますが、今回注目するのは「りんご酢」です。りんご酢にはダイエ...

2019年7月18日

【食べ過ぎ注意！】大人気のタピオカはカロリーが高いって本当？

最近タピオカを使った商品を提供するお店が増えていますね。なかでもタピオカミルクティーが大人気！もちもちとした独特の食感が...

2019年7月11日

【驚きの新常識！】管理栄養士が厳選した「コーヒーポーション」の代用品BEST3

コーヒーフレッシュやホワイトナーとも呼ばれている「コーヒーポーション」。コーヒーショップやレストランなどで、コーヒーを飲...

2019年6月25日

管理栄養士が本気で勧める、朝食に飲みたいドリンク ベスト3

毎日の朝食は代謝アップや美肌作りのチャンス！朝は果物さえ摂っていればいい。というのは昔の話。現在では研究が進んでいて、栄...

2019年6月10日

【夏に食べるべき】日差しに負けない美肌へ♪マンゴーの栄養素と美味しい食べ方

初夏から夏にかけて定番のフルーツとなったマンゴー。ここ数年では、宮崎や沖縄、鹿児島などでも栽培されており、ぐっと身近なフ...

2019年6月8日

【アレンジ自在】「飲むヨーグルト」をダイエットに取り入れる4つのコツ

さまざまなヨーグルトがありますが、なかでも「飲むヨーグルト」は手軽さで注目されています。朝と夜、いつ飲むのがおすすめなの...

2019年5月30日