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121kcal
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38kcal
うま味たっぷり！簡単きのこの土佐煮
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143kcal
お弁当にも！おやつにも！さつま芋のレモン煮
224kcal
トマトとバジルの爽やかイタリアン肉じゃが
136kcal
簡単で野菜たっぷり！食べるミネストローネ
138kcal
カルシウムが摂れるじゃが芋のミルク煮
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低カロリー！自家製カッテージチーズのデザート
81kcal
いんげんと人参のコク旨！ヨーグルト和え
78kcal
キノコのかきたまスープ
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鶏むね肉と根菜のほっこり味噌豆乳クリーム煮
47kcal
じゃがいもとミックスベジタブルのスープ
49kcal
きのことピーマンの食べるスープ
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豚ひき肉とキャベツのミルフィーユ
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ミキサー不要！コーンスープ
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クスクスのミルクリゾット
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しじみと厚揚げのお鍋
225kcal
鶏手羽中の水炊き
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バターで味変！カレー鍋
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薬味たっぷりポン酢で食べるブリしゃぶ
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非常食にも！豆缶使ったスープ
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